En este vídeo les mostrare, como pueden realizar un calentamiento muy sencillo y fácil de hacer, ya que por medio de este aprenderás a moverte y a bailar con mas agilidad y rapidez.
Propósito
Es que el estudiante pueda bailar para estimular la circulación sanguínea y por tanto todo tu organismo mejorará. ya que la piel de cada uno se verá más tersa y luminosa. De igual modo tu sistema respiratorio y vascular también se beneficiarán del baile.
Otro propósito es que el estudiante Fortalezca distintos grupos musculares y aumenta su flexibilidad, su fuerza y su resistencia.
Actividad docente
El docente deberá enseñarle al estudiante a bailar pero primero que nada deberá hacer calentamientos con ellos ya que si no lo hacen su cuerpo se puede lesionar, de igual manera permite tener una flexibilidad al cuerpo.Actividad estudiante el estudiante deberá hacer el calentamiento de la misma forma en que lo haga el docente ya que este ayudara de a mucho a cada cuerpo. El Baile
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